30岁的北欧女性艾玛，有着体面的工作、稳定的男友，但她无法控制地频繁寻求陌生性接触，这已经让她丢掉了两份工作和一段婚约。在被男友再次发现并分手后，艾玛走进了性治疗诊所，参加一个“性瘾者互助小组”。小组里有形形色色的人：偷腥的牧师、看色情片成瘾的卡车司机、无法对妻子产生欲望的丈夫。艾玛发现，他们都被社会和自我羞耻感压得喘不过气。随着治疗的深入，艾玛在催眠中回忆起10岁时曾被表哥进行过非接触性的“游戏式”侵犯，这件事被她父母以“小孩子闹着玩”忽略，却导致她成年后一直在通过性行为来确认“被需要感”和“控制权”。影片后半段，艾玛没有选择禁欲，而是学会与自己的欲望共处，她给每个性幻想对象写一封信，不寄出，只是烧掉。最终，她不需要“治愈”，只需要“理解”。
影片最大的勇气不是展现大尺度场面，而是将“性瘾”去污名化，还原为一种心理创伤的应激反应。女主角的表演极度坦诚且脆弱。小组治疗的群像戏写实而犀利。没有猎奇，没有说教，只有一位女性在偏见中打捞自己的史诗。结尾的焚烧信件仪式，是年度最平静也最震撼的女性宣言。
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